Trenings uke 4 - Trollrennet KM

Trenings uke 4

Mandag Kl 1800 Otrahallen styrke/langrenn og hopp.

Tirsdag KL 1800 Intervall gr 2 og 3 Klassisk Evje lysløype (reserve Høgås)

Onsdag Kl 2359 Frist for påmelding til Trollrennet og KM på Høgås 28 og 29/1.

Torsdag Kl 1800 Fellestrening gr 1,2,3 Fristil, Evje lysløype eller Høgås, (vær og føre bestemmer).

Lørdag Kl 1300 Trollrennet/KM distanse klassiks Høgås.

Søndag KL 1100 Trollrennet/KM Sprint fristil. 

Til helga er det KM og Trollrennet på Høgås..