Sonesamling i langrenn lørdag 14.des på Høgås

Lørdag 14.desember drar vi igang en enkel Sonesamling på ski i fristil.

Kl 1030 på Høgås. Ta med drikke og niste/mat og nok tøy. (til å ha på seg etter selve skiøkta).

Vi har ca 30 cm snø på stadion på Høgås og fine treningsforhold. Enkelte steder er vi ned i gras/grus/moder norge. (ikke lurt å bruke de dyrste og beste skiene om du kan velge)

Innbydelse: innbydelse sonesamling 14-12 Høgås.doc

Bilde fra søndagens trening på Høgås.

KLUBB/SONE - SAMLING/HØGÅS 14.DES.

Sone RV 9

Otra Ski

 SNØSAMLING:

Frammøte Høgås skianlegg innen kl. 1030

Ta med skift og nok tøy, drikke, skøyteski

 Lørdag: Økt fra 1030 til 1300

Fristil. +++ En spesiell avslutning med smell i.

Ta med nok tøy, for skift og trening, samt drikke, niste.

Alder fra 2018 og eldre, (8 årsklassen og eldre i 2025)

Trener under samlingen

Ketil Grindheim og Geir Magne Feed +++++++++++

 Påmelding til geir.magne.feed@gmail.com/90787600 innen torsdag  12/12  kl 2100