Skitrening Otrahallen - Oppstart

Mandag 19.september kl 1800 er det oppstart av Skitreninga for langrenn og hopp i Otrahallen. Sist sesong ble avsluttet veldig tidlig på vinteren pga liten deltakelse. Vi håper at dere griper muligheten og møte opp.

Hopp har egen trening med leik, spenst, koordinasjonstrening rettet mot hoppaktiviteter. 

Langrennstreninga er stasjonstrening/styrketrening , som er generell for alle og spesiell for langrenn. Eller for å si det slik: God enkel styrketrening for heile kroppen.

Vel møtt i Otrahallen kl 1800-1900 mandag.

Mandag 19/9 er oppstart av skitreninga i Otrahallen.

Hopp har sine kjente øvelser/metoder

Arkivbilder fra tidligere år i Otrahallen.

Arkivbilde fra 2009 av en ikke ukjent skiløper (guten i blått). Idag en av norges beste seniorløpere.